| Holdnavn |
Triathlon |
| Aldersgruppe |
Holdet er for unge/voksne, som gerne vil bruge svømning som motionsform, vil prøve kræfter med åbent vands svømning, drømmer om at gennemføre en ironman eller bare gerne vil udfordres.
|
| Bassin |
I det store bassin (dybde 1,2 m - 4m.)
|
| Forventninger til svømmeren |
For at starte på holdet skal du i forvejen kunne svømme crawl, men hverken
kondition eller teknik behøver være finpudset.
For at være med skal du være fyldt 15 år.
|
| Målsætning |
Vi træner robuste svømmere. Svømmere der er trygge i vandet - uanset om de er faldet i åen ved et uheld eller de søger job som kystlivreddere. Svømmere der uden problemer kan klare at kaste sig i bølgerne blandt 200 andre - i halvdårligt vejr for at gennemføre en ironman. Vores træning er til tider udfordrende - men bliver gennemført med et smil og i godt humør. Vi vægter den sociale del på holdet højt og respekterer hinandens grænser - selvom vi også prøver at rykke dem. |
| Beskrivelse |
Uanset om du vil prøve kræfter med at svømme i havet, eller blot vil have det sjovt og blive udfordret 1-2 gange om ugen, eller drømmer om at gennemføre en ironman - så er dette holdet for dig. I åbent vand og triathlon er crawl den foretrukne svømmestil, så det er crawl vi lægger hovedvægten af træningen på. Ud over crawltræning kommer du også til lave andre aktiviteter i og ved bassinet, eksempelvis, at dykke, springe fra vipper, lave samarbejdsøvelser, spille bold og meget mere. For at starte på holdet skal du i forvejen kunne svømme crawl, cirkeltræning forekommer også nu og da.
|