Velkommen i Hinnerup Svømmeklub 

Danmark er et land med meget vand i hav, søer og vandløb. Det er en nødvendighed at kunne svømme, for at kunne færdes sikkert i nærheden af vand. Vand er også en fantastisk mulighed for leg, motion og velvære.

Hinnerups Svømmeklub vil gerne vise vandets muligheder både til alvor og fornøjelse, en undervisning som gerne skulle være effektiv, sjov og give svømmefærdigheder til resten af livet. 

 

Undervisningsplan

Undervisningen er baseret på færdigheder. Det betyder at børnene lærer mange forskellige måder at omgås vand på. Der er fire grundfærdigheder, som er med i alle lektionerne, men er forskellige fra gang til gang. Totalt er der nye øvelser i lektionsplanerne til 4 års svømmeundervisning. Der er en “rød tråd” i undervisningen, hvor udvikling er i fokus. Undervejs lærer børnene svømmearterne, men også alt andet som kan foregå mellem vippen og bunden af bassinet.

 

Færdigheder:

Elementskifte: Alt fra det at bare komme ned i vandet og slippe bunden, til at springe fra vipper. Selvredning fra vand til land, båd eller andet flydende formål. Altså en livsnødvendighed i et vandrigt land.

Vejrtrækning: Kontrolleret vejrtrækning ved vandoverfladen. Tryghed ved dyk under vandet, og brug af sanser ved svømning. Alt sammen en forudsætning for kontrolleret og effektiv svømning.

Balance: Alt fra flydning til fuld kontrol af balancen i vandet. En forudsætning for god, afslappet og effektiv svømmeteknik.

Bevægelse: De forskellige svømmearter, men også dykning, livredning, boldspil og lege i vandet. I bevægelsesfærdigheder går alt op i en højere enhed.

 

“Garanti”

Hinnerup Svømmeklub kan næsten give 100% garanti på svømmefærdighed. Børn som følger undervisningen flittigt i 2 år, vil kunne svømme ryg og brystsvømning, og nogle til dels crawl, dette udover mange forskellige andre færdigheder i vand. il sikkerhed og fornøjelse resten af livet. 

 

Pædagogik

Glade børn lærer bedst! Oplevelse kombineres med færdigheder. Langt de fleste øvelser er udformede som lege, men har altid et eller flere momenter af færdigheder indbygget. Børnene oplever undervisningen som leg, en undervisningsform som er meget effektiv.

 

Svømmeprøver

For at motivere og følge børnene laves der prøver i de fire grundfærdigheder. Prøverne er niveautilpassede til de forskellige hold. Prøverne svarer til målsætningerne på de forskellige hold. Børnene får sin egen svømmebog, når de er i gang med prøverne.

 

Forældre

Forældre er meget velkomne til at overvære undervisningen i svømmehallen. Vi mener det er vigtigt at forældre følger børnenes udvikling i bassinet. Der er også mulighed at få en kop kaffe eller te i et lokale ved siden af bassinet.

 

Flydehjælpemidler

Som regel undervises der uden faste flydehjælpemidler såsom vinger og bælter. Dette for at børnene skal lære fundamentale færdigheder som at flyde og beherske vejrtrækning ved overfladen. Kun børn som er så små at de ikke kan stå på bunden, bruger bælter af sikkerhedgrunde. Løse plader etc. bruges i mange øvelser

 

Oprykning

Der er normalt oprykning til et nyt hold lige før sommerferien. Har et barn en hurtig udvikling, kan der ske en løbende oprykning under sæsonen.

 

Målsætning

For hver af de grundlæggende færdigheder er der udarbejdet en målsætning på hvert enkelt niveau.

De mest synlige mål er de forskellige svømmearter, men derudover er der mange andre færdigheder, som gerne skulle være på plads

 


 
 
Ny svømmeskole

Slutningen på denne sæson nærmer sig med hastige skridt, og det betyder at starten på den nye svømmeskole nærmer sig. Det nye koncept hedder ”Moderne svømning” og er udviklet af Aalborg Svømmeklub, som også, med succes, har brugt konceptet i en årrække.

Svømmeskolen består i dag af holdene: Delfin, Begynder 1, Begynder 2 og Øvede. Begynder 1, Begynder 2 og Øvede bliver erstattet af: Krabber (begynder), Blæksprutter (let øvede), Laks (øvede) og Hajer (viderekomne). Delfin holdene vil fortsætte som tilbud til de yngste.

Moderne svømning er rettet mod børn, der skal lære at svømme. Børnene lærer at der er mange forskellige måder at omgås vand på og undervisningen er baseret på fire grundfærdigheder, som er med i alle lektioner:

Elementskifte: 

Alt, fra at komme ned i vandet og slippe bunden, til at springe fra vipper og selvredning fra vand til land eller båd. En grundlæggende færdig i et land, der som Danmark, er omgivet af vand.

Vejrtrækning: 

Kontrolleret vejrtrækning ved vandoverfladen. Tryghed ved dyk under vandet.

Balance: 

Fuld kontrol af balancen i vandet er en forudsætning for en god, afslappet og effektiv svømmeteknik.

Bevægelse: 

De fire forskellige svømmearter samt dykning, livredning, boldspil og lege i vandet.

Børn, som følger undervisningen flittigt i to år vil kunne ryg- og brystsvømning og nogle også crawl. Derudover vil de have en række andre færdigheder i vand til sikkerhed og fornøjelse resten af livet.

Glade børn lærer bedst. Langt de fleste øvelser er udformet som lege og har altid en eller flere af de fire grundlæggende færdigheder indbygget.

På holdet ”Viderekomne” introduceres konkurrencesvømning for dem, der har lyst til dette. Hvis svømmeren kan lide at svømme konkurrence fortsætter han/hun på svømmeklubbens Talenthold, som bibeholdes.

HOG Svømning    |    Ådalsvej 88    |    8382 Hinnerup    |    Tlf.